da Vicky Scher | Apr 6, 2024 | soul work
Albero e guerriero Si tratta di due semplici posizioni che sono usate anche nelle arti marziali. L’albero rinforza il senso di stabilità interiore, mentre il guerriero nutre l’hara, quindi genera un senso di forza e fiducia nelle proprie risorse. Nell’albero, le gambe...
da Vicky Scher | Apr 6, 2024 | soul work
Il focusing è una tecnica introspettiva basata sulla collaborazione tra il pensiero e un sentire interiore particolare che è espressione dell’inconscio somatico e delle sue capacità di trasmettere impulsi di guarigione. Col focusing impariamo a dialogare con il...
da Vicky Scher | Apr 5, 2024 | soul work
Qualche anno fa sentii che avevo bisogno di una tecnica semplice per scaricare a livello somatico i resti di traumi e complessi che erano già stati elaborati su piani più sottili. Percepivo che c’erano rimasugli che non erano accessibili se non si interveniva...
da Vicky Scher | Apr 4, 2024 | soul work
Si tratta essenzialmente di una tecnica per disattivare i meccanismi neurologici legati allo stress e rilassare profondamente il sistema nervoso. È stata elaborata dall’americano Alex Lloyd nei primi anni duemila (Alex Loyd, The Healing Code, 2010, Hachette Book...
da Vicky Scher | Apr 4, 2024 | writing in tongues
Molti poeti hanno parlato della lingua come della sola terra che resta loro, in cui abitare, guarire e nutrire i semi del futuro. Una di loro è stata Rose Ausländer. Nomen est omen: Ausländer significa straniero. In realtà era il nome del marito, che sposò dopo essere...
